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| | | 백해무익한 담배 끊어봅시다 ! (금연합시다!) |
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| 2008/09/14 (05:44) |
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| 작성자 : 사운드맨
파일첨부 : 금연프로그램.exe |
조회수 : 3750 |
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백해무익한 담배 끊어봅시다 ! (금연합시다!)
담배가 몸에 좋지 않다는건
당연한 사실이죠
니코틴중독은 마약보다 강력해서 쉽게 끊을 수 없습니다.
그래서 담배를 억제하는 패치형 제품부터 금연보조제가 날게 돋힌듯 팔리고있죠.
하지만 가장 중요한 것은 본인의 의지와 인내력이아닐까요?
이 프로그램을 사용해서 타이머를 돌려놓으면 정확한 시간까지 알 수 있으므로
자신의 인내력을 시험할수있고 금연이라는 산을 뛰어넘을수 있습니다.
XP또는 비스타에서도 무난히 잘 돌아갑니다.
화면 우측탭을 보면 흡연이력이 나오는데,
거기에 자신이 평소에 피우는 담배의 갯수를 입력하고 금연타이머를 시작하면 됩니다.
시작과 함께 자신의 몸상태가 서서히 회복되어 가는 과정을 그래프를
통해서 보여주기 때문에 금연에 대한 의지를 불태울 수 있습니다.
혈압과 맥박, 손발체온이 정상으로 돌아오는데 20분이 걸리는 것부터,
말초신경이 회복되는데 까지 48시간등 단계별로 회복되는 몸상태를 그래프로
표시함으로써 다음단계까지 참고 견뎌낼수 있는 동기를 제공합니다.
몸이 완벽하게 회복되는데 무려 15년이나 걸린다고 하니, 흡연이 얼마나 좋지 못한것인가를 알 수 있습니다.
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